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- Sono adatto a fare il Life Coach? - Quali caratteristiche servono? VIENI A SCOPRIRLO CON NOI ! Presentazione del programma Professional Life Coaching. Modalità online / 10 mesi Certificazione internazionale Partecipa al Webinar: Data: martedì 24/05 Ora: 19.00. Link di accesso al Webinar: https://us02web.zoom.us/j/2362867381 Se desideri ulteriori informazioni o ricevere
Preoccupazione
Ti sembra di non goderti dei bei momenti della vita perché sei sempre preoccupato per qualcosa? Pensi costantemente ai problemi d'amore, economici, di salute e del tuo futuro e quello dei tuoi figli? Questi pensieri ti impediscono di addormentarti o
Ogni individuo è unico
“Io sono io. In tutto il mondo non esiste nessuno che sia come me”. Virgina Satir Ogni individuo è unico. Quando capiamo che siamo unici, che non c’è nessun’altra persona come noi, smettiamo di confrontarci con gli altri, smettiamo di essere una
Disimparare
Socrate diceva: “La più grande forma di conoscenza è sapere di non sapere”. Questo è l'atteggiamento che aiuta ad aprirsi con il cuore e con la mente, e che porta nuove conoscenze. Qualche anno fa facendo uno dei miei soliti giri con
Paura di fallire
“Il vero ostacolo nella vita è la paura” Pensiamo erroneamente che per avere, basti fare. Prima, invece, dobbiamo essere. Crediamo che, per essere felici, serva raggiungere gli obiettivi prefissati. Per esempio, quando avrò pubblicato questo libro sarò felice. Ma non è vero,
Perché è importante avere una buona autostima?
L’autostima è il primo passo per credere in te stesso. Se non credi in te stesso, gli altri non crederanno in te. Se non vedi la tua grandezza, gli altri non la vedranno. L’autostima ha grandi effetti sui tuoi pensieri,
TALENTI
“Tutti abbiamo un talento speciale. È il nostro privilegio e la nostra avventura scoprire la luce che ci rende unici.” Tutti abbiamo dei talenti: cucinare, fare sport, scrivere, suonare, dipingere, parlare in pubblico, tenere corsi, creare oggetti, decorare e tanto altro
La procrastinazione
“Prenditi tutto il tempo, ma non lasciare che il tempo si prenda tutto.” (Massimo Gramellini) Persone con bassa autostima hanno spesso la tendenza a procrastinare, ma non solo. Il rimandare incide sulla nostra autostima e sulla nostra integrità. Quando ci proponiamo qualcosa
Non risolvi niente preoccupandoti per qualcosa che non puoi risolvere, qualcosa che non dipende da te o che è già successo.
Preoccupazione “Se c'è soluzione, perché ti preoccupi? Se non c'è soluzione, perché ti preoccupi? (Aristotele) Preoccuparsi è dannoso, serve solo a rendere le cose più difficili. Accetta ciò che è successo o ciò che hai fatto, perché l’accettazione è il primo passo
Definire un obiettivo
“Gli obiettivi sono il carburante che alimenta il motore del rendimenti” (Brian Tracy) Quanto più definisci con chiarezza e precisione i risultati che vuoi ottenere tanto più il tuo cervello saprà trovare il modo per arrivare a quell'obiettivo,o vedere opportunità che fino