Corso Autostima per Adulti

Cambiare vita costruendo AUTOSTIMA, un mattone alla volta!
“Il segreto del successo è credere in se stessi”.

Incontro 1 il 26/03 alle 18.30-20.00
Cos’è l’autostima?
Perché è importante migliorarla?
Test dell’autostima

Incontro 2 il 09/04 alle 18.30-20.00
Consapevolezza (Vivere consapevolmente)
Autoconoscenza (Capacità e potenzialità, punti di forza e punti di debolezza)

Incontro 3 il 16/04 alle 18.30-20.00
Convinzioni limitanti e pensiero positivo

Incontro 4 il 23/04 alle 18.30-20.00
Valori e scopo della vita

Incontro 5 il 30/04 alle 18.30-20.00
Accettare, amare e perdonare se stessi

Incontro 6 il 07/05 alle 18.30-20.00
Vivere con un proposito (Imparare a definire un obiettivo ed usare strumenti per raggiungerlo: GROW e SMART).

Incontro 7 il 14/05 alle 18.30-20.00
Integrità e responsabilità

Incontro 8 il 21/05 alle 18.30-20.00
Organizzazione del tempo e capacità decisionale

Prezzo: 210 + IVA

Libro: Cambiare vita costruendo AUTOSTIMA, un mattone alla volta compreso nel prezzo
Alla fine del percorso sarà consegnato un attestato di partecipazione del corso.